108 Cурья Намаскар с Ульяной Спиридоновой
Летнее солнцестояние — самый длинный день в году, лучший момент для загадывания желания и создания намерения.
Сурья Намаскар — это динамический комплекс, который доступен практикам разного уровня.
Мы будем выполнять его 108 раз, но вы можете ограничится своим количеством повторений и остановиться тогда, когда посчитаете нужным.
В самом начале мы создадим намерение (сокровенное желание), которое закрепим практикой и совместной мощной энергией❤️
Регистрация